另一方麵，香港的醫療資源擠兌也相對緩解，大家能在確診前5天就前往社康護理服務中心、醫院門診開到藥物。

康複初期，如果食欲不好，建議少食多餐，可以在上午九、十點鍾或者下午兩、三點鍾吃一小份堅果、牛奶、酸奶、水果等，幫助保證充足的體力和營養的攝入。所以，並不推薦用這些可穿戴設備來監測，還是建議用經過相關認證、經過檢驗的醫用設備來測量這些值。

同時，不建議選擇油膩、辛辣、醃製等重口味的食物來開胃，可搭配小份的榨菜、豆腐乳，還可以放些蔥薑蒜、八角等天然調味品，提升一下味蕾。如果咳嗽伴有痰，每次都有很多痰，這可能就不僅僅是上呼吸道炎症的問題，還可能涉及到支氣管或肺部，特別是咳出來大量的黃濃痰時，建議要到醫院去看。如果確實是這些重點關注人群的話，建議使用這種小分子的抗病毒藥物。

這些人要小心重陽據科技日報，中國工程院院士張伯禮就新冠病毒二次感染的相關問題進行解答時談到：雖然短時間再次感染相同新冠病毒變異株的可能性不大，但免疫力較差的人群容易反複感染，包括老年人、嬰幼兒、有基礎疾病的人群以及免疫缺陷人群，存在短期內二次感染的風險，特別是麵對新的變異株時。來源：上海發布、澎湃新聞、科技日報。

有些人沒有休息好，過了七天，突然又開始發燒。

熱退僅僅表現為人體的免疫係統暫時控製住了局麵，病毒被壓製住了。廣州：從100萬回升至400萬廣州地鐵發布的《2021年度社會責任報告》顯示，2021年，廣州地鐵日均客流量為776.45萬人次，地鐵客運量占城市公共交通的比例為60.78%。

此前的11月28日至30日，坐地鐵的人雖然逐漸增長，但均在200萬以下，分別為168.3萬人次、186.1萬人次、198.4萬人次。結合12月至今的廣州地鐵數據來看，目前的單日客流量最高時也不過是12月9日的541.3萬人次。

12月24日（周六）和12月25日（周日）的日均客流量為180.0萬人次和175.7萬人次，僅為高峰時的十分之一左右。但幾天之後重新坐地鐵，乘車體驗已大不相同，上周一坐地鐵還能找到空位，但現在早高峰時等兩趟都不一定能擠上去。